Individuální
tenisová výuka

Home / individuální tenisová výuka dospělí

Individuální výuka je forma výuky určená především pro dospělé hráče, začínající i pokročilé. Díky osobnímu přístupu zajistíme vysokou kvalitu výuky, můžeme se soustředit na jednotlivé aspekty tenisových úderů a zdokonalovat je.

PRŮBĚH TRÉNINKOVÉ HODINY:

  •   5 minut rozcvičení
  • 10 minut rozehrávka
  • 15 minut hlavní zaměření (forhend, bekhend, volej, směč, podání)
  • 15 minut tenisové cvičení
  • 15 minut zápas, podání

Cena 490 Kč/hod + pronájem kurtu

MÁM ZÁJEM
img

VAŠI TRENÉŘI PRO INDIVIDUÁLNÍ VÝUKU

Social wall

Tomáš Klápa


Trenér 3. třídy ČTS
Specializace: junioři, děti, dospělí, sparring
 
Výuka v Čj a Aj

Social wall

Tereza Klápová


Šéftrenérka TenisBalance
Trenérka 2. třídy
Specializace: děti a junioři
 
Výuka v Čj a Aj

Social wall

Kryštof Klápa


Trenér 3. třídy ČTS
Specializace: junioři a dospělí
 
Výuka v Čj a Aj

Kde trénujeme dospělé tenisty

Social wall

Tenis Petřiny Praha 6


Šantrochova 1800/2 Praha 6
2 kurty s umělým povrchem
V zimě 2 tenisové haly
Šatny a sprchy, WC
Tenis café
Tenisový obchod a servis raket
Parkování na modré zóně
Pronájem kurtu 150–200 Kč/hod

Social wall

Tenis Dejvice Praha 6


Glinkova E23 Praha 6
3 antukové kurty
Šatny a sprchy, WC
Občerstvení
Parkování na modré zóně
Pronájem kurtu 160–200 Kč/hod

Social wall

Tenis Suchdol Praha 6


Sídlištní 1070/23 Praha 6
3 kurty s umělým povrchem
1 antukový kurt
V zimě 1 tenisová hala
Šatny a sprchy, WC
Parkování zdarma před sportcentrem
Pronájem kurtu 150–250 Kč/hod

Social wall

Tenis Bubeneč Praha 6


Českomalínská 123/4 Praha 6
3 antukové kurty
V zimě 1 tenisová hala
Šatny a sprchy, WC
Parkování na modré zóně
Pronájem kurtu 330 Kč/hod

social wall

Sledujte nás na sociálních sítích a dozvíte se více ze zákulisí naší školy TENISBALANCE

Facebook Instagram

chcete dostávat novinky?